LAUFTRAINING
Du bist Laufanfänger und traust dir nicht zu, 5 oder sogar 10 Kilometer zu laufen? Oder du bist schon fortgeschritten, möchtest aber an deiner Laufökonomie arbeiten oder deine Laufzeit verbessern?
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Dann komm in unser professionell begleitetes Lauftraining und du wirst optimal auf den Biberlauf am 17. Mai 2025 vorbereitet! Jeden Montag um 18:30 Uhr treffen wir uns für ein gemeinsames Training. Wir starten bei der Sportanlage Rüti in Henau, Umkleide- oder Duschmöglichkeit vorhanden. Das Training dauert bis ca. 20:00 Uhr. Das Lauftraining ist kostenlos für Dich. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Unter allen Teilnehmern werden 3 Startplätze für den Biberlauf verlost. Wir freuen uns auf dich!
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Daten Lauftraining:
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18. März 2024
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25. März 2024
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01. April2024 (kein Training, Ostermontag)
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08. April 2024
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15. April 2024
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22. April 2024
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29. April 2024
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06. April 2024
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​13. Mai 2024
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20. Mai 2024 (kein Training, Pfingstmontag)
Laufschuhe bereit? Auch Jugendliche ab 12 Jahren willkommen. Keine Altersbegrenzung nach oben, es ist nie zu spät etwas Neues zu beginnen. Unverbindlich reinschauen und schon bald wird dich der Laufsport (noch mehr) begeistern!